top of page
Velkommen til FLYT - Avspenning & Bevegelse
På denne siden kan du lese om kurs og behandlinger i avspenning, bevegelse og mindfulness meditasjon.
Vi øver oss i kunsten å observere tanker, følelser og spenninger. Hensikten er å gi seg hen til det som er.
Gjennom dyp aksept påvirkes kroppen og sinnets helende prosesser. Vi erfarer nærvær, ro og flyt. ​
Kontakt
Jeg bor i Ås, Levanger og Santiago de Compostela og gir behandlinger og holder kurs der jeg befinner meg. Ta kontakt så kan vi finne tid og sted som passer.
bottom of page